Lock iconRectangle 1Rectangle 2 + Rectangle 2 CopyShapeRectangle 1

Anatoly: Elite Powerlifter yang Membuktikan "Don't Judge by Cover", Kecil-Kecil Tapi Cabe Rawit!

Sumber: Youtube @vladimirfitness

Siapa sangka, badan kecil bisa sekuat Anatoly, seorang elite powerlifter yang lebih dikenal sebagai @Vladimirfitness Youtuber Prankster dengan total 3,13 juta subscribers!

Anatoly bukan sekedar body builder biasa, tapi atlet yang telah mencapai tingkat tertinggi dalam olahraga angkat berat.

1. Elite Powerlifter vs Body Builder: Kekuatan vs. Keseimbangan Otot

Sumber : IG @vladimirshmondenko

Anatoly tidak hanya fokus pada membentuk otot, tetapi lebih kepada meningkatkan kekuatan fisik. Prestasinya sebagai elite powerlifter membuktikan bahwa kekuatan bisa lebih memukau daripada sekadar estetika otot.

 

2. Latihan Berat dan Kekuatan: Anatoly vs Body Builder

Sumber : IG @vladimirshmondenko

Powerlifter seperti Anatoly melakukan latihan berat dengan minim pengulangan untuk meningkatkan kekuatan beban dalam satu repetisi. Ini berbeda dengan latihan body builder yang lebih fokus pada repetisi dengan beban sedang untuk merangsang pertumbuhan otot.

 

3. Adaptasi Tubuh: Kunci Keberhasilan Anatoly

Anatoly membuktikan bahwa adaptasi tubuh terhadap latihan yang berbeda sangat penting. Dengan fokus pada kekuatan, tubuhnya menjadi luar biasa, meskipun tidak sebesar body builder. Ini menunjukkan bahwa setiap atlet memiliki kekuatan dan adaptasi tubuh yang unik.

Dengan total 3,13 juta subscribers, konten GYM PRANK Anatoly memberikan inspirasi bagi komunitas powerlifting dan penggemar olahraga kebugaran. Kecil-kecil cabe rawit, Anatoly membuktikan bahwa kekuatan sejati tidak selalu terlihat dari ukuran fisik.

Temukan pengalaman olahraga yang sesungguhnya dengan Stamina Sports. Dari dumbbell hingga alat olahraga lainnya. Stamina Sports menyediakan segala yang Anda butuhkan untuk meningkatkan kekuatan dan stamina baru!

Klik Stamina Infinite di Tokopedia untuk mulai berbelanja!

#StaminaSports #StaminaBaru #KuatDenganStamina #TransformasiKekuatan 

Penulis: Ayu Sekar Ndini

Referensi: https://www.ihwal.id/olahraga/6828999707/siapa-anatoly-yang-viral-di-tiktok-mengapa-dia-bisa-mengangkat-beban-berat-padahal-tubuhnya-kecil-simak-ini


0 comments

Leave a comment